إن محور جميع التحديات التي تتعلق بنمط الحياة يتمحور حول الأسرة "من دون الأسر السليمة والجيدة لا توجد أية إمكانية للتقدم" وذلك لأن الأسرة هي الخلية الأساسية في المجتمع. ليس بمعنى أنه لو كانت هذه الخلية سليمة ومعافاة فإن هذه السلامة ستنتقل للخلايا الآخرى، أو بالعكس لو كانت هذه الخلية مريضة فإن المرض سينتقل لبقية الخلايا؛ بل إن الحقيقة أنه لو كانت هذه الخلية سليمة فإن كل الجسم سيكون سليماً لأن الجسم ليس سوى مجموعة من هذه الخلايا. كل جهاز وكل عضو هو عبارة عن مجموعة من الخلايا ولو تمكنا من إصلاح وحفظ هذه الخلايا معافاة فإننا سنكون ضمنا حفاظنا على سلامة وعافية هذه الأجهزة. إن القضية على هذا القدر من الأهمية.